• 正しい(と思われる)姿勢の作り方＋歩き方　vol.1.5?

• 腰周りは力を入れて伸ばしたり捻ったり縮める

• 【24時間で得する】消化器官にも休日を

• 屈むときに腰を痛めないように

• 食事量を減らす簡単な方法

• 巧く体が使えていない現代人

• 沖ノ島の話題

• 朝鮮半島情勢でも書こうかな

• 姿勢の良し悪しで損得は起こる３

• 姿勢の良し悪しで損得は起こる２

• 姿勢の良し悪しで損得は起こる１

• 姿勢の正し方でも書いてみる

• ボディバックっていいね

• えっと・・・・

• モチベーションを維持する考え方のひとつとして

• 大股歩きは関節に悪い

• お腹を凹ました状態での呼吸

• お腹を凹ませた状態で動く利点

• 最近書いていなかった時事ネタ(慰安婦合意・アパ騒動)

• 立ち仕事視点から見る膝

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