5/1の運動

うーちゃんズンバ

手のパート、未だに出来ない・・・


MAIちゃんファイドゥ

今回からファイト2がムエタイ2に変更。

ムエタイ2あんま面白くない( ̄△ ̄)


5/1の晩御飯

バーニャカウダ、チーズ、トマト、白ワイン

材料:にんにく、アンチョビ、オリーブオイル、生クリーム、パセリ、きゅうり、にんじん、アスパラ、大根、パプリカ、ブロッコリー

久し振りに作ったけど前回より美味い!

白ワイン進むな~( ̄∇ ̄)




今週のお菓子

ほうじ茶シフォン

材料:米粉、薄力粉、ほうじ茶、黒糖、上白糖、卵、蜂蜜、サラダ油

最近スランプだったけど、久し振りにちゃんと焼けた。




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