🌈日本人の伝統食、お味噌汁。
今日からやるぞ‼️まずはハタチの頃からだいぶと増えた体重をもどすこと。お肌がハタチに戻ったからね♪いろんなやり方があるけど、私は食べすぎない。と言う方法で😉
朝から野菜たっぷり、今日はきのこ2種シメジと舞茸たっぷり、お豆腐と「おだしがしみたきざみあげ」を入れたお味噌汁を2杯。あとヤカンで温めたお水。
味噌汁は昨夜の晩ごはん時に、今朝の私の分も多めに作る。それを今からの季節は冷蔵庫に入れ、朝にガス火で沸騰させないように温める🙆🏻♀️
さあ、石垣島の楽園のプールでビキニが着れるかどうかの大勝負(笑)
手作り味噌のお味噌汁、最強です💪🏻💪🏻💪🏻
