大阪城ナイトランの為、水曜日セッション中止です！！

こんにちは、ジョグスタ スタッフの藤本です。(・ω・)/

昨日は、午前中に神戸マラソンのコースの下見を兼ねて試走に
行ってきました

神戸の市街地から、鉄人28号を観て、JRの線路沿いを走ると大阪湾と遠くに明石海峡大橋と淡路島が見えてきました。
天気も良く、気温も29℃とまだ涼しい時間帯にスタートして正解でした。
ロードバイクで海沿いの道を走っている方々を多く見ましたよ

神戸マラソンの試走会イベントもあげてますので興味ある方は、ご参加ください
こちらです！！


本題に戻ります
来週（８月２１日）水曜日のセッション

・「インターバル走（1000×5本）」と「大阪城おしゃべりナイトラン」は、中止いたします。
ご了承下さい！

なお、ジョグスタは、開店していますのでぜひご利用ください！
夜に大阪城公園を走られる方は、午後7時～9時ぐらいまで大阪城ナイトランが開催されていますので
ランニングする際ランナー同士の接触に十分注意しましょう

また、熱中症を防ぐためにも水分・適度な塩分補給もこまめに摂取する様にしましょう