ランニングクリニック「マラソン調整法」！！

11月１８日（火）ランニングクリニック「マラソン調整法」を開催します。

講師は奥永美香元プロアスリート

九電工時代に駅伝・マラソンで活躍。

日本代表の経験と知識を伝授！！

マラソン大会前は走る距離はどうしたらいいの？

練習量は増やすの？減らすの？

ベストな状態をつくるには？

そんな悩みを解決！！

定員10名　※定員になり次第終了となります。