こんばんは、かねこです
今日の走行会では、普段走っているキャナル周辺のコースを変更し、
新たに1周3キロのコースを走りました
コースは、まずジョグステを出発し美野島方面に進み、
住吉神社の所の交差点を曲がり天神方面へ
柳橋を越え、川沿いをキャナル方面へ、住吉橋を渡りグランドハイアットの前を通り、キャナルのイーストビルとビルの間を通ってジョグステ方面に戻ります
このコースは、キャナルの周りに比べると人通りや障害物も少なく、
信号も比較的少なめです
街中を颯爽と走れるので、気持ちが良いですよ
本日参加された女性のTさんは普段から特に運動をしてないけど、マラソン大会に出たいので…
ということで、完走に向けたトレーニングもスタッフ相川の指導のもとおこなっています
マラソン大会に出てみたいけど不安
という方は是非ジョグステーションへ
しっかりとサポートするのでご安心を
詳しくは前回の記事をご覧ください
http://ameblo.jp/jogstation/entry-11851836650.html
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