金子です(・∀・)
2013年の後半がスタートしましたね
博多は山笠で盛り上がってますね
まだ微妙な天気が続いてますが、皆さん元気にお過ごしですか
さて、昨日の走行会の様子です
LinQの岸田麻佑さん松村くるみさん美人時計のまきまきさんと会員のMさんの4人と走りました
あまりに皆さん素敵な笑顔だったのでキラキラさせちゃいました(°∀°)b 笑
邪魔だったらごめんなさい(ﾟ＿ﾟi)
約45分でしたが、やっぱりしゃべりながら走るとあっという間ですね
様々な話ができて楽しかったです＼(^_^)／
皆さんお忙しいとは思いますが、是非一緒に楽しく走りましょう
走行会を日常生活の一部にすれば、一人じゃなかなか走れない方でも継続できますし、健康的な生活も送れます
またランニングを通じて異業種交流にもなるので走行会は良いですよ～
そして明日は水曜日なので小島コーチのランニング体験会です
2週連続雨で中止だったので、明日こそは雨が降らなければいいのですが…
明日のテーマは【異次元の走りを体感！体幹で走る。】です
まだ参加者募集しているので、参加を希望される方はジョグステーションまでご連絡お願いします
また、13日(土)の西戸崎LSDも距離は長めですが是非ご参加ください
参加を希望される方はお早目にお願いします
では、
7月も暑さに負けず頑張っていきましょーーー三 (/ ^^)/