金子です(・∀・)
あっという間に2月が終わり、3月ももう3分の1が経過しましたね
最近はかなり気温も高くなり、春の訪れを感じる方も多いことでしょう(≡^∇^≡)
何かを始めるにはちょうど良い季節
今年はランニングを始めませんか
しかし、始めようと思ってもなかなか行動に移せない…
そんな方も多いのではないでしょうか
まずはその第一歩としてジョグステの走行会に参加してみませんか(￣▽+￣*)
初心者の方にもしっかりとサポートするので心配いりません
みんなで楽しく走って自分を変えましょう
毎週月曜日の20:30からと水曜日の19:00からおこなっていますので、気軽にご参加ください
そしてその走行会ですが、先週の月曜日には福岡のアイドルグループ“LinQ（リンク）”の上原あさみさんと松村くるみさんが参加してくださいました
東領公園をそれぞれのペースで30分、公園の往復も合わせて合計40～50分走り、気持ちの良い汗を流しました(^▽^;)
もちろん明日も20:30から走行会をおこないます
きっかけ作りに是非ご参加ください
お待ちしてます(^∇^)
花粉や黄砂、PM2.5などが心配ですが、お身体にお気を付けください