掃除より

年越しに向け、ホントに少しずつ部屋の片付けをしていますが、まだまだ要らないものが出てきております

深夜の通販で買って、一回だけしか使ってないスチームクリーナーとかワンダーコアとか

職場でその話をしたところ、引き取り手が見つかったので、商品達は報われたことでしょう

深夜の通販にはご用心を。

ストレッチ

トレッドミル  15km

体幹トレ

バランスボール運動

フルマラソン後、最長距離でした

ただ、ゆっくりですけどね

明日も頑張ります