週末に向けて

先週な日曜日が久々の休みで、週末に近づくにつれて嬉しかったんですが、

今週の土日はどちらも早朝から仕事です

明日はもう金曜日だというのに、全く嬉しくありません

しっかり食べて、走って、こんな日々を乗り切れるように体力だけでもつけておかねば‼️

ってことで、走ってきました

12km  jog

気温の変化に身体が慣れてきたのか、随分と楽に走れるようになってきました

調子に乗らないように、気をつけます

明日も頑張ります