7km

予定通り、走ってきました！

7km

(4'00～3'55)

肺も回復してきたようです

ただ、脚のキレはそれほど。。。って感じがするのです

２日間、しっかりとケアしておきます

しかし、

2週間前は風邪を引き、

一昨日の晩には２時間ごとに吐き、

そんな状態でも、直前になると良くなるもんなんですね～

自分の身体がどうなってるのか、よく分からないです

このまま健康な状態で本番に臨めますように

明日も頑張ります