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おはようございます~本日朝、ランニングしてきました~

 

今日の朝は雨が強く降っていたので、予定のランニングは無理かと思って、

 

空模様をうかがっていたところ、出発30分前になって雨が止み、

 

ランニングできる状況となりました~

 

小雨くらいであれば、僕としては当然、河川敷に行くことにしていたんで、

 

止んでよかったです~

 

河川敷について、ちょうど雨が上がった状態であったので、

 

いたるところに水たまりが多くて走りにくかったのですが、

 

調子よくランニングすることができました~

 

気温としては、寒の戻り前みたいで、ちょっと冷っとしました~

 

どこも故障なく無事完走でき、タイムもいつもより3分ほど早く伸びたので

 

よかったと思いました~

 

動画は今日の河川敷公園において小走りしていますチュー

 

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