こんばんわ、光一です
ブログを本日更新しました。
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ランニングシューズと言っても、ジョギングで履けるシューズで一緒なのですが、
私の場合、いくつもシューズを購入しましたが、足の大きさにピッタリのシューズは走りにくいです。
1. 左右の足の大きさは若干違う
1.1. ピッタリあったシューズは走りにくい
2. メーカーによりシューズは素材や寸法が違う
3. ３Eクラスのシューズが良い
3.1.狭いシューズは足の怪我の原因
3.2. 執念のスロージョギング
3.3. シューズの履き方
左右の足の大きさは若干違う
私の足の大きさは、２４．０ｃｍなのですが、正確には右足が２４．２ｃｍ、左足が２３．８ｃｍで、
見た目は同じような０ｃｍなのですが、正確には右足が２４．２ｃｍ、左足が２３．８ｃｍで、
見た目は同じような足の大きさですが、厳密にははこのように大きさに差があるのです。
