おはようございます、光一です![]()
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今日は台風が明け方接近するということだったので、
外を見たら小雨が降っていました。自分のマイコースに行かないで、
明日にジョグを回そうかと一瞬思いましたが、昨日の体重計で体重が500g増えていたので、
こりゃー参ったバイ、いやいや、いかん、いかん、あかん、あかんねぇ~
と
自分の尻に鞭を打ちながら、行きました。左足の足底腱膜炎も完治したみたいで、全く違和感ない状態です。
季節も一歩前へ進んで少々走りやすくなってきましたね。
いつもの走り始めの辛さはどこへやら~♪と言いたいところですが、![]()
台風の影響かいつもとは逆の方向、西方向から走り始めから凄い風が僕の顔面に吹き付けて、
体ごと持っていかれそうでしたが、いつもよりタイムは遅くなりましたが、
折り返し地点まで無事いけました。
逆にUターンして、折り返してからは、凄い風、追い風が僕の背中を押しまくり、
物凄いスピードでジョグというか、ランニングになってしまっていましたよ・・
こんな走り方お久しぶり~って感じでした。![]()
こういう時にスマホでいろいろ記録を取れればいいんでしょうけど、
僕はガラケーなもので、単純なタイムしか測れませんでした。
もっと強くなりたい!若返りたい~やりまっせ~![]()
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