先週水曜日以来に走ってきました🏃
水曜日の二時限目のお姉ちゃんの体育(校庭)の授業の開始に合わせて🏃(笑)
走ったからには懸垂&逆上がりもしておきたいし、、、
スタート🔫して45分後に授業が開始なんでそれに合わせてコースを選び、、、🏃
二色浜公園１周から、、、
(画像使い回し(笑))
カニ公園１周して、、、
(画像使い回し(笑))
懸垂&逆上がり💪終わりの時間からどれくらいの距離をこれまでのペースで走る🏃と授業の開始時間に合わせられるかを考えて、、、
保育園(こども園)を経由してそこから臨海線からよーいドン🔫をしてから紀州街道を通って学校へ🏫☀️
学校🏫☀️の授業中を盗み撮り🤳する訳にはいきません(笑)
授業は始まっており、４週間前みたいに遅れてくる児童はいなかったのでみんな、慣れてきているんかな？
真っ直ぐ帰ると8kmに足りないので川沿いまで走り、そこから自宅🏡へ。
70m行き過ぎると8.1kmなるのてそこまで走ってお仕舞い🏃
トータル8.1km、45分34秒🏃
22時現在、筋肉痛始まってます🥰(笑)
おまけ
やっぱり寝ている時が一番可愛らしい姉妹です🥰(笑)
この股関節が羨ましいな(笑)
おまけ②
使い回しの画像ですが、、、
今朝はお姉ちゃんが散髪屋✂️に先に着いて待っているとMちゃんが姿を見たのかお母さんをほって走ってきました🥰
このMちゃん、クラスメートで仲良し(学童)でも一緒の自宅らしい家🏡もみつけたＳちゃん(笑)、それとクラスは別ですが仲良しで４月から一緒でお迎えに行った時もよく一緒にいるＳちゃん
この３人が大好き😆💕な同級生みたいです
プライベートで遊ぶ日はくるのかな？
お父ちゃんは楽しみです🥰(笑)