内部冷却するには【アイススラリー】 | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

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生涯スポーツとしての“走る”を教える、伝える、学ばせる。

|深部体温を下げるにはシャーベット状のスポーツドリンクを!

 

今までに体感したことが無い気温が、

 

身体がまだ慣れていない

 

熱を身体にこもらせないためにも、シャーベット状のスポーツドリンク「アイススラリー」身体の中から冷やしましょう。