【ランニングパーソナルトレーニングとは？】

｜ジョギングインストラクターになったら

楽しく、安全に、継続する。ためには正しいランニングフォームの習得が大事です。

しかし、普通に教えても、ランナーの方が覚えるのは容易でないでしょう。

走り方を見て、修正ポイントを見極める目を作る必要があります。インストラクターが正しいフォームをマスターし

それをフィードバックできるように、繰り返し練習してください。

【ランニングフォーム改善】パーソナルトレーニングやコンディショニングケアで！ - 牧野仁 | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム

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