薄底シューズの活用法 | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

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生涯スポーツとしての“走る”を教える、伝える、学ばせる。

 

|厚底を生かすなら

 

 

足の感覚、跳ねる感覚を養うためにも

 

薄底で反発感覚を体験

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動画にまとめています

 

 

 

 

是非参考に

 

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