ジョギングインストラクターへの参加。不安も多いものです。
今回は受講者の感想をまとめてみました。
(20代 女性)走ることが大の苦手でしたが、ジョギング教室などイベントがあり、少しでも走りに興味を持ちたくて受講しました。
基本の部分から教えてくれ、とても分かりやすかったし、これから走ってみよう、正しい姿勢でやってみようという気持ちになれました。
(30代 女性)少人数で、質問などしやすい環境であった。テキストだけでなく、先生が手本を示してくれ理解しやすかった。
自分自身のランニングにプラスになることを沢山学べました。
(30代 男性)自分が知らなかった事がほとんどで、講座を受けると目からウロコ状態でした。受講内容は、知識だけでなく頭を柔らかく取り組むことを学べました。