整形外科に行ってきました
現在の症状 （だいぶ良くなったが、まだ強く曲げ伸ばしをすると痛みがある） を伝えると・・・
「どうする？ また水抜いておく？」 と仰ったので
「その方が状態が良くなるなら、お願いします！」と答えた
ところが・・・
ズボンをめくって、膝を見た先生
「もうこれなら、抜かなくていいよ。じきに痛みもなくなってくると思うよ。 ～中略～
痛みがなければ様子をみながら走ってもいいよ。」
えっ！(-_-;) ｲﾏ、ﾅﾝﾃ ｵｯｼｬｯﾀﾉ･･･?
ﾊｼｯﾃｲｲ･･･？
＼(◎o◎)／！
まだ膝を動かすと痛みを感じるし、
違和感があって膝が伸ばしきれていないようなので、
ランニングなんて考えもしなかった
帰ってから、ちょっと軽めの着地をしてみると、
うん、確かに 膝が痛い ということはないようだ
座って多く曲げてみた時に 時折痛みがあるだけだ
冷静に慎重に！
もし・・・もしも・・・状態がよければ
明後日の日曜日
ウォーキングか 軽めのランニング をする予定です (^_^)v
あぁ、とうとう ここまで 来たのか・・・