市民体育館のジムへ
ジムへは 以前は妻も行く時があり、
また着替えや上履きを持参する必要があるので、
車で行くのが通例になっていた
今日はひとつ
ジムまで走ってみよう！
バックパックに上履きとタオルを押し込み
いつもは車で通る道のりをエッチラホッチラ
さすがにバックパックの重みが肩にかかるが
慣れるまではこんなもんかな・・・
近いと思っていたが、意外と距離があり、
往復で約9Km
体育館では40分のトレッドミルで8Km
今日の合計17Km＼(◎o◎)／！走った～
さーすがに、いい運動になった～な (*。*)
そして、楽しかったーーーーーーー(*^。^*)
特に、新しい道を走ったわけではないが
新しいシチュエーション
こんなことでも、走ることは新鮮になる！