6時30分起床


8時50分出走


2Km走りました


走り納めです


今年は2782Km走ることができました!!


来年は月間300Kmを通常の目標として


年間3500Kmオーバーをしたい




過去に何度誘っても「面倒くさい!」って、


拒絶していた小学4年生の娘が


来年のマラソン大会の練習がしたいから


一緒に走りたいというので親子ラン♪


うれし恥かしですね (^_^;)






今年もあと数時間を残すところとなりました


昨日の続き本日はアメブロランナーさん編です




今年の10月のオクトーバースポーツマラソンで


親しくしていただいたトミーさんのブログ を拝見していたら


自分もトミーさんの様に練習日誌なる物をつけて公開すれば


もっと、やる気やラン友さんとの交友を


深めることができるんではないだろうか?と思い始めた




11月より早速アメーバブログに登録・記事を書いた



間もなくコメントをいただける様になり


ペタを付けていただけるようになった


沙羅さん 初めてコメントをいただきました ありがとうございました 沙羅さんの初ハーフの記事がとても印象に残ってます 沙羅さんのペタ帳から始まって、多くのアメブロラン友さんができました 感謝です


猫好きランナーさん 丁度、福岡の出張の頃、初コメントさせていただきました もう少し早く、深く(笑)お知り合いだったらお目にかかりたかった


まみこさん 若く、速く、ブログの人気者で毎日多くのコメントなのに突然初コメントしても必ず返事を下さったのに感激した


ダグさん タイトルにあるように相撲部屋の宴会やお酒の話題にいつもゴクリです(笑)


あーちゃんさん いつも美味しいものの写真がアップされて、楽しいブログありがとうございます 初コメントのときも暖かくお返事いただきました(^^♪



ひろみんさん 読者登録してくださって嬉しかったです これからもよろしくお願いします


ケイコさん 同じ湘南とはいえ、こちらは山間部? 海岸の記事は江ノ島ランの原動力となります 今後もよろしくお願いいたします 



他にもご紹介できなかった多くのラン友さんとも親しくさせてもらうことができました



この場を借りて、お礼いたします


本当にありがとうございました 感謝です(T_T)/~~~


来年もよろしくお願いいたします m(__)m