朝5時40分起床

昨日のお酒は残ってないようだったので


6時出走

軽目のペースで 1時間、約10Km


結局、走った・・・。




今月はここまでで100Km到達!の良いペース


今度こそ月間300Kmを目指す!





今日の午前中は職場の大掃除


朝から水を使って、手がしゃっこい!・・・(>_<)


しかし、終わったあとは


今年ももう終わるんだな!って


実感がわき、清清しい気分 (^^♪




午後からは出張へ


年内の出張は今日を入れて


あと3回・・・




おっといけない!


まだまだ年の瀬気分じゃいけないんだっと (^_^;)