グルっぽ 作成！

通勤ラン＆昼ランのグルっぽ作ってみました。
走りたいんだけど、時間ないし、ジム行くお金が勿体ないッ なんていう同類な皆様 大歓迎。
一緒に効率いいランを探求？しましょ

雪

昨日は寒かったけど、結局 雪は降らなかったみたいですね。


ヨカッタ×２

一度積もると 凍ってしまって、朝晩 走れないんですよね。


ヨシ、今日も帰宅ラン するゾ！


雨 降りませんように

朝通勤ラン 開始

今までも 帰宅時に行っていた 通勤ランですが、なんか最近 グダグタ


というわけで
今日から 朝通勤ランの始動開始！！


これが結構爽快★
遅刻の恐れがあるので イヤでもスピード練習になります。


これはイイ練習になるぞ ってカンジです

はじめまして

ウルトラ完走目指し、サブフォー目指し、３kg減量目指し、日々の活動を書いていけたらと思いますので よろしく