これできます？お婆ちゃんが凄すぎるんですけど…
4人のアラフィフでトライして、すぐにできたのは1人だけ。座る立つを何回も余裕でやってました。一番華奢なのに。
私は昨日から何度もトライし、なんとかたまに成功するくらい。最初はお尻さえ上がる気がしなかったのに、トライしまくった結果、手を離さずに座る立つもできるようになってきました。1-2回のトライでスッとできるようになりたい。生きていく上ではこういう動きができることが一番大事ですよね。
これから毎日やることにします。
この時期のみかんが一番好きです。
甘酸っぱくて爽やかな香りがいい。
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追記：
柔軟性もいりますね。課題が見えてくる。
もう一つ、スイスイできちゃうガールがお風呂の浮力を使うのはどう？って提案してくれました。感覚掴むのにはいいですね。これなら両方いけます。当たり前か。