(この記事はスタッフ永井が投稿しています)

 

最新YouTube動画公開しました!

 

 

今回は、

今の季節に行うとよい

肩甲骨はがし

をご紹介します。

 

一人で行う方法は、

次回動画でご紹介します。

 

(動画の冒頭で少しピントがずれて

先生よりも後ろ側にピントが合っています。

少し見づらいことお詫びいたします。)

 

3月・4月は整体指導を受けると大変効果的です。

ぜひご活用ください。

 

 

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参考

「整体操法について①」

https://youtu.be/iVVFo6uuPTw

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次回のYouTube動画もお楽しみに!!