(この記事はスタッフ永井が投稿しています)
最新YouTube動画公開しました!
今回は、
今の季節に行うとよい
肩甲骨はがし
をご紹介します。
一人で行う方法は、
次回動画でご紹介します。
(動画の冒頭で少しピントがずれて
先生よりも後ろ側にピントが合っています。
少し見づらいことお詫びいたします。)
3月・4月は整体指導を受けると大変効果的です。
ぜひご活用ください。
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参考
「整体操法について①」
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次回のYouTube動画もお楽しみに!!