(この記事はスタッフが代理で投稿しております)
Youtube、もうご覧頂けましたか?
先日公開した1~5に続いて、現在10まで公開致しました!
8以降は、具体的なメソッドもご紹介しています♪
6, https://youtu.be/T3nDqE9-
『氣』とは何か?
7, https://youtu.be/
さあ、ここから”体の学校”が始まります!
<ウン・コ・ヨク・シ・ヨウ>の「運動」(1)
8, https://youtu.be/
体の学校<ウン・コ・ヨク・シ・ヨウ>(2)
( 運動(2) 「自動運動」)
9, https://youtu.be/2E2M4W_
体の学校<ウン・コ・ヨク・シ・ヨウ>(3)
( 運動(3) 「伸び体操(内感運動)」&「操体法」)
10, https://youtu.be/
体の学校<ウン・コ・ヨク・シ・ヨウ>(4)
( 呼吸法(1) すべてをクリーニングするとっておきの呼吸法)
ーー ご興味おありのお友達がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介ください! ーー