前はそういうことなかった。

朝からじんわり頭痛。

もうやる気だだ下がり。

今日もリハビリがあって車の運転許可は下りたけど往復30分の整形外科には歩いて行った。

顔だけ日焼け止め塗って太陽の日差しも浴びないとビタミンDの合成がとか歩かないと太る、足腰が弱るとか。いろいろ考えて歩いてます(笑)

 

だけどなんとなく気分が乗らなくて今日は自分リハビリは適当。

そういう日もあるということでおさぼり。