今朝洗濯物を干そうと外に出たらはっきりと「つくつくぼーし」と聞こえました。子供のころは夏休みの終わりを告げるセミとして認識していました。まだこんなに暑いのにぼちぼち秋なんだ。
私の暑い夏はコロナに感染した7月に始まってずっと不調で普通の状態っていうのがわからないほどだった。ここ最近やっとお出かけに飴や飲み物を忘れるようになって、夜も咳き込まないで寝られるようになって、アロマを楽しめるようになって、鼻うがいを忘れるようになって、本当に少しづつ少しづつよくなってきたねって感じ。
そこへいくと娘は私と似たような症状がありながら、アッという間によくなってきて、若いから回復が早いのかゾコーバ錠が効いているのかわかりませんが、ま、多分両方でしょう。
そんなわけで今日からまた体を鍛えようとswitchのリングフィット再開しました。とても以前の続きはできなくて新しく「シンジン」と新たにユーザー名を作って一から出直しです。
それで前後のストレッチと一個進めただけで汗だく、体重くてって状態になってもうリタイヤしました。
同じゲームの同じ内容の所をやるので、「え？」というくらい予想以上の低下。体力も筋力も持久力も、悲惨。折角時間かけて動けるからだづくりをしてきたのに運動が辛くて仕方ない。今日から毎日なにか運動して（多分リングフィット）体力をもとに戻して動けるからだを取り戻すぞ！