先生のブログ

テンション上げていきましょう！

どうもこんにちはタノジョーです。

今日はジムでの指導前に久々に家トレしました。

家でも追い込むのが上手くはなったのだけど、反面疲れさせるトレーニングになってしまってあまり良いとは思わなかった。

そのぶんジムワークのありがたみを実感して、以前より圧倒的に密度の高い練習ができてます。

そんな感じで真面目な先生ブログでした！

いいですかみなさん！今日も！楽しくいきますよー！

ではジム行ってセンセーやります。笑