夢中になれるものが いつか君をすげえやつにするんだ‼︎
今朝はドラゴンボールZの再放送をみながらドクターエアの3Dネックマッサージ。おとといの筋トレと昨日の練習でケツと肩が超いたかったのだけど10分ちょっとマッサージしたら憑き物のようなコリが消え失せた。
ボクシングと同じで筋トレのフォームも雑にせずしっかり追い込むようにしたので超マッスルペイン。特にスクワットが効く。立ち上がるたびにケツいてぇと言ってしまうので変な疑いかけられそう。
ドクターエアがなかったらリカバリーに何日もかかっているはず。今日も明日も出稽古なのでケアに余念なしだぜ。
タノジョー丼。
大好きです。ブロッコリーと鯖とアボカドが。これらをごはんにのせたものがおごちそう。こんなの食べてるとストイックだと言われるけどそれは違う。好きだから食べてる。これが仮にトランス脂肪酸まみれでもたぶん食べちゃうもん。
良く食い、動き、寝る！
これが1番。３つあるけどな！！！