帰宅後だらっとしてる。今週は用事が多いので今日は体と心のリセットに費やしたいところ。
このままTVをずっと観てるのもいいし銭湯いってもいいな。サウナは肉体疲労より心のメンテナンス。
けんちん汁ならぬきんにく汁を作った。無水。
鶏むね400もめん一丁はいってる。野菜はしめじ、生姜、ねぎ、きゃべつ。
風邪インフル予防はたくさんあるけどバランス良く食って寝るのが1番なのだと思う。
とはいえ水分補給が1番。そして何よりはちみつが1番。1番の概念はすでに俺の中で崩れてる。
1番って言葉が大好きだ。すべての行動を1番と思い込もう。
というわけで今日は風呂いって寝ます。サウナが1番！