混沌

ボクサーなら誰もが通る道、洗ったバンデージを伸ばす作業。その最難関にぶち当たったのが昨日だった。

この日のバンデージはボクサー人生イチの曲者。4方向から解いていった結果、真ん中あたりがぐずっぐずに絡まっていた。捨てちまおうかと思ったもん。

POWER PLATEでのケアは日課のひとつ。

きょう暑かったよねえ。ラントレで脚が限界に達して、最後のシャドーをキレッキレにしていたらぴきんと攣った。恥ずかしいので平然を装って帰る。つーーー

蒲山は芸能人みたいに髪型髪色を変える。今度はなんの役やるんだろうな。

晩ごはんは母の友人が野菜をたくさん恵んでくださったのでたっぷりと使った。疲労抜けろーーー

meals

ごはん

めかじきのパン粉焼き

ミネストローネ

明日は久しぶりの柏﨑刀翔さんと練習だ。お気に入りの条件のほとんどは刀翔さんから教わったもの。柏崎センセーから明日もたくさん教えてもらお！