パーソナルトレーニングでフィジカル追い込み。
疲れた時ほど雑にならずにしっかりしたフォームで。これは競技にも同じことが言えると思うんです。
カラダの使い方がとてもへたっぴだと実感しました。
競技につながる動きをトレーニングで身につけます。
食物繊維。
オートミールとキヌアと野菜を主食にしてたので便通ヤバし。お食事中の方すみませんがアベレージ日に3回です。
パーソナルでヒザ神でしたが昨日は元日本チャンプの堀川さんに胸を貸してもらいました。
本当にしんどかったけど大士さんが課題をくれたうえにファミーユサラダまでごちそうしてくれたのです。
なんてイケメンなんだ！
僕も後輩にしてあげなければね。
ありがとうございました！
【DANGAN171】
11月15日（火）後楽園ホール
17時50分第一試合開始
第5試合 53.0kg契約8回戦
日本Sフライ級7位・田之岡 条（小熊）
VS
日本Sフライ級10位・阿知和 賢（ワタナベ）
【チケット情報】
S指定席 10,000円
A指定席 8,000円
B指定席 6,000円
先着自由席 4,000円
チケットは当日に関係者受付でのお渡しもしくは郵送、または小熊ジムで直接お渡しします。
チケットのご注文はお名前、席種、枚数、お受け取り方法、郵送ご希望の方はお届け先を明記のうえ下記までご連絡ください。
joetanooka@gmail.com
また、新たにネットショップでの受付も始めました。こちらはクレジットカード決済やコンビニなどでも代金のお支払いができます。
テンション上げていきましょう！