風邪ひきさんが多いですね

周りでも風邪ひいてるボクサー多いです。インフルエンザも流行ってますね。

僕の予防策は何よりも生はちみつ。それも抗菌力最高レベルのジャラハニー30+を。天然の抗生物質とも呼ばれています。

プロテインをはじめとしたサプリメントを僕はしばらく摂取していません。

代わりに使っているのが生はちみつと甘酒など。ナチュラルのサプリメントもあるけど高いし美味しくないんだもん！

風邪予防や減量中には何にでも生姜を入れます。

ハートマーク♡♡

愛してるの響きだけで強くなれる気がしたーよ～♪