騎手特製体力トレーニングとは・・・!!! | 騎手になるには/ジョッキーになるには 騎手課程受験対策ブログ

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騎手生が日課として行っている
体力トレーニング!
本日も、岡本先生特製の体トレを行っていましたメラメラ

腕をまっすぐに伸ばして
横木を乗せ
上体を低く前進&後進


コチラの横木、なかなか重いので

腕だけで支えるのは非常に厳しい・・・!!

トモヤの表情が物語っていました


さらには、ぶら下がり棒を利用し

ぶら下がりですが・・・


さらに腕にもぶら下がり・・・Σ(゚д゚;)!


\ぎゃっドンッ


2倍の筋力を鍛えます・・・筋肉!!

今日も、全力で体を鍛えぬきましたキラキラ!!
明日はどんな体力トレーニングが
待っているでしょうか!
これからの体力トレーニングも楽しみです!!



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