今日、東関東馬事高等学院があるここ八街では
昼ごろ
バケツをひっくり返したような大雨が降りました
雨になってしまうと活動の幅が狭まってしまいますが、
騎手生が体トレをやる午前中は、
雨が降っていなかったので外で体トレをすることができましたよ～
今日の体トレでは手押し車 をしました(^-^)/
とても大きな一歩で進んでいきます
腕を大きく回すことによって、
片腕だけで自分の体を支えている時間が、長くなります。
各腕の筋力アップにもつながりますし、
片腕だけでバランスを保つ事により、
体幹が鍛えられます！
確実に一歩一歩踏みしめていきます。
手押し車は上半身を中心に効果がある筋トレです。
次のは、人をおぶって前に進みます。
これは、下半身を鍛える為の体トレです
この時の一歩も大きいですよ！
大きく踏み出すことにより、
伸ばす所をしっかり伸ばすことができます
きちんとのばすところは伸ばしてこそ
体トレの効果が出てくるのです！！
騎手になるためには、
バランスが良い筋肉が必要ですよね！
筋肉はいきなり付くものではありませんから、
毎日の積み重ねが大切になってくるんですね
騎手受験は体力面ばかり
見られるわけではありません！！！
学力面もしっかり見られるんですよ
！！！東関東では独自のワークがあります！
学力面もしっかりと鍛えて行きますよ(^-^)/
今日は
以前やった騎手試験過去問題のテストの
結果が廊下に張り出されていました！！
みんな気になるところです・・・。
どんな面でも、１番になっていたら受験の時に自信になりますよね！！
さあ、結果はどうでしょうか…！！
和真くんがにっこりしていますv(^-^)v
和真くんが総合１位でしたよ！！
大地くんが２位でした・・・
今回、残念ながら点数に伸び悩んでしまった生徒もいますが、
このように明確に自分の課題を発見できることは
大きな成長に繋がりますよね！
また、次に期待したいと思いますo(^▽^)o
ジョッキークラブ夏休み合宿の予定
●第１クール●
７月２０日（日）～８月２日（土）午前
●第２クール●
８月２日（土）午後～８月９日（土）午前
●第３クール＝（※本年度受験生対象）●
８月９日（土）午後～８月２０日（水）朝（ＪＲＡ試験当日）
ジョッキーブログの限定記事はコチラ
せっかくアメンバーの申請をしていただいても
誰だかわからないと承認できません。
①あなたのお名前
②本校とつながりのある人の名前
③あなたの生年月日
④本校とつながりのある人の生年月日
⑤アメーバブログのID
↑上記５点お知らせ下さい。
※メッセージ機能が使えない場合、電話でもメールでもいいですよ♫
※電話が確実です!!!!!
０４３-４４５-０５７７（ｵｶｳﾁ）
ai@umanavi.biz（ｵｶｳﾁ）
詳細については、ぜひ一度、ご覧ください
↓
みんなの本気を伸ばします！
高校1年生から騎手を目指すならコチラ
学校のブログ