トレーニングは任せろ!!!

ハッハッハッ
今年の騎手受験は任せたまえ。

 

 

誰？


騎手生担当の岡本先生です

まずはランニングから

ランニングといっても走り続けるだけでなく

他のライバル達に負けないように走る必要があります

タイムを伸ばす事は騎手受験に合格する事につながります。
ライバルに勝ちたいと想う気持ち⇒努力する事
ですからね

ライバルに負けるなぁ～
ヽ(`Д´)ﾉ

ランニングの後は体幹トレーニング
小さくて軽くて使える筋肉を鍛えます!!!!!!

騎手という職業は
まず第１に体重が軽くないといけません。
しかし、、筋力が無いといけません。

と、いう事はこういったトレーニングが必要になってくるんですね。

はぁ～・・・・(o´Д`)=з

地味にクルんですよね・・・
汗もじわじわと・・・。

もちろん、左右両方ね

部屋で、テレビを見ている時もこの姿勢で見てみましょう

ブログにこんな事を書いているという事は、
ジョッキークラブ・東関東に所属していない子も
トレーニングをしているという事ですよ!!!!!
東関東陣負けるなよっっ!!!!!!!!

 
 

夏休み合宿の予定

●第１クール●

７月２０日（日）～８月２日（土）午前

 

●第２クール●

８月２日（土）午後～８月９日（土）午前

 

●第３クール＝（※本年度受験生対象）●

８月９日（土）午後～８月２０日（水）朝（ＪＲＡ試験当日）

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