今日は・・・というより、今日も暑い一日となりました
体重調整している騎手班の学生たちには、最高の日和かもしれません
騎手班の学生たちは、明日、
ＪＲＡ競馬学校受験のための健康診断に行ってきます
今日はそのための体重調整日
体重調整のため、ストレッチを行っている山下君と野中君。
明日は待ってくれません。健康診断時の体重が、受験日当日の体重。
そのつもりで、余裕をもった状態で計測してもらいたいですからね～
朝の体トレも、走るより歩く
腕を振って、背筋を伸ばしてしっかり歩くと
結構、汗かくんですよ～
もちろん、身体のストレッチだけではなく～
頭のストレッチも大切だよね
とりあえず、みんな、
都道府県の場所と県庁所在地は覚えてください。
お願いだから(ノ◇≦。)
頑張りましょうね～
