腰が??

昨日からの腰の痛みを引きずってしまった。
今日為替のセミナーの予定だったのに・・・
とても動けそうになく、しかたなく欠席する事に。
風邪や腰の痛みで、ジムにもいけない。
せっかくダイエット始めたのに。