カウンセリング

カウンセリング。二カ月ぶりに話ができて良かった。仮眠が１１日続いたことについて、鬱から長期休暇に入った人はそれ以上に眠るのが常で、むしろ１１日というのは中途半端に休養期間が短かった可能性の指摘。まあ、ともあれ、愚痴に全て共感してもらえるのは有り難い。

のだが、カウンセリング後の帰宅後に気分が塞ぐのはありがち。少し不安定だ。