有給消化

目覚めれば昼の有給消化の休日、また10時間以上の過眠。何て快適な睡眠と目覚めだろうかと満足してスマホをイジっていたら鬱気分がムクムクと。いちいちナーバスになっても仕方なく、しっかりした休息を続けながら回復を待つ全体的な傾向を喜ぶべき。マルチビタミンとジンマートで皮膚疾患に対策。水分補給。

夕刻まで家で鬱々しているのが嫌気で、暑い日中に散髪に。さすがにガラ空きであっという間に散髪完了。町中華で冷麺。今日は散髪達成で勝確という昨日の誓いを達成。ついでに何か前向き行動取れないかな。