日曜朝。悪夢も身体症状も無し。むやみに顔が痒い、ジンマート。体温36.5℃。
返す返すも兄の一件のダメージは想定外に大きかったよう。非日常を一度に大量に短期間に浴びたので価値観の再構築が始まり、不安定は不可避だ。細かな体の異変や突如現れる不安に戸惑いながら、会社では良い仕事が続けられているし、無理をしない程度に体も動かしている。まあ、上手く対応できていると一旦自分を認めてやるか。
昨日と同じく買い物に出かけると対人不安発動。で、またも早々に自宅に逃げ帰り昼寝。何故こういう状態なのか納得いかんが、身を低くしてやり過ごすいつもの対応、変に気落ちせず、躱す事だ。