カウンセリング | まろんのブログ

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カウンセリングからの帰路の地下鉄。

気力体力ともに不安定を極めた1月のことはなかったことにするしかない。体力が落ちると気力も伴って下降し、加齢のせいで持ち直すのには時間を要するので、とにかく体調を維持することにもっと神経質でなければならないという気付き。仕方ねーなあで引き受けていた事も、きっぱりと断るということが不可避であるという自己変革の必要性。