停滞

昨日カウンセリングで愚痴を聞いてもらってスッキリ。今朝も悪夢をたくさん見たが動悸は無し。リラックスして、眠りたい時に好きに眠って回復を諮っている。

悪くない状況と思っていたが、日曜の午前ゴロゴロしていると鬱々した気分に支配された。ギターの練習で気を紛らわし、午後は散歩に出かけたが、予想より早くスタミナ尽きて帰宅。そうそううまくはことは運ばない。