今日も強めの動悸と共に目覚め、具体的な悪夢の記憶はない。ワイパックスと水分補給で対処、だが治まるのにやや時間を要したか。体温36.5度。花粉症はややマシかもしれない。しかし、とにかく疲れている。昨日のうちに明日は休暇の予定を確定させた。
ワイパックスの残りが心配になったが、来週の通院までは一日一錠分は残っていた。急に調子を崩すリスクを踏まえると、残念ながら、少し処方を増量してもらうしか無さそうだ。
今日も会議がたくさん予定されている。しかし、幸いと捉えて日常を回すことに専念して、安定を諮るのだ。
通勤の地下鉄。
午前中の会議に間に合うように出社の準備を始めるとえづき発動でナウゼリン。一旦手にしたはずのスマホを何かの弾みに部屋においてでかけてしまい引き返す。スマホを手に再び家を出ると急にお腹が痛くなりさらに引き返す。
体が出社を拒否している。そして、パニック発作に半歩踏み出していると思った。
地下鉄の現在、体調は落ち着いている、と思う。
夜。今日も良い仕事をして帰宅したと思うのだが、全身の皮膚疾患は悪化して痒みを発しているし、帰路理由もなく悲しくて仕方なかった。
明日は休養日。