栄養指導

2:30の介護タクシーを予約しているのに起きれば1:30。何とか下着だけでも変えたが、トイレと合わせてこれだけのことでも30分。ギリギリだ。何をするにしろ健常なときと比べて想像以上に時間を要することに少しずつだが慣れてきている。

3:00からの栄養指導、珍しく若い男性の栄養士だった。病院の現場で働いているだけに実践的なアドバイスが貰えるかと思ったが、やはりパンフレットを読むばかりで、何の役にもたたない。

処方箋薬局で、薬を入手。タクシーで帰宅した。これだけでもくたくただし、病院の待合所でも足を頻繁に休める習慣がついたが、気がつけば一時間などあっという間に経っている。自宅につけば、布団に倒れこみ、暫く動けない。

今日の朝食

ねぼう。

今日の昼食(といっても帰宅後再び目覚めたのは21:00)

トマトジュース(減塩)→問題無し。

フルーツ入りヨーグルト→問題無し。

この辺りで腹の張りを感じる。整腸剤服用。

今日の夕食(といっても深夜を目論んだ)

眠気と覚醒が繰り返し、眠気に負けた。