3:00覚醒。昨日、メタボで呼び出しのメールをまた今年もスルーすれば良いだけのことと思いながら開くと、面接に応じなければ上司に連携するぞと脅しのような文面。指導後、定期的に体重を報告させるなどともかいてあり、人権蹂躙ではないかと憤った。ので、真夜中に色々ググり、もう5:00か。結局、メタボの前にメンタルを何とかしなければどうにもならん、という結論を会社にどう伝えたものか。別に痩せたくない訳ではないのだが、食事に気を付けろ運動をしろなどという判りきったお説教を素直に聞く気にはなれない。もう、長年の通院で散々聞いたのだよ。
出社前に一時間くらい眠れないだろうか。
通勤電車、出勤前に一時間目を閉じていたが、あまり寝不足解消にはなっていないな。駅のホームで、かき揚げ蕎麦、胃腸復調の金曜。
頓服のワイパックスをわすれてきたことに気付いたが、今日の調子なら不安はない。
19:30
帰宅。切れ目なく会議。やはり、2錠目のワイパックスなど全く不要であった。しかし、酷く疲弊している。疲労回復に梅干しをと思っていたが、調達を失念してしまった。