寝た

4:00か5:00くらいかと目覚めると8:30。暫くの寝不足を取り返すかのような爆睡だ。今日１日出勤すれば週末で、休んでしまうのはどうかと邪念が湧いたが、シャワーを浴び、無事通勤電車にこぎつけている。相変わらず身体症状皆無、もろもろの皮膚疾患も 少しずつ良くなっている。今日はストレスを溜めないようそこそこ働いて、明日からの週末も節制継続を。

13:55
眠い。眠気を助長するかとも思われるが、2錠目のワイパックス。