また遅めの出勤だ、睡眠が安定しない。しかし、身体症状はなく、酷く気が塞ぐでもない。ブログを遡ると、ここ数週間週明けの不調が陰を潜めている。引きこもりの最中も多少は運動をし、栄養に気を付けているお陰だろうか。
13:50
妙に蒸し暑く感じ、汗をかく。同僚に確認すると暑くなどないという。自律神経が乱れているだろうか？2錠目のワイパックス。
21:30
サッカー日本代表が良い内容で勝利を納め、W杯出場に望みを繋いだ。めでたい。
今日は夕方プチ出張で、難しい調整に挑んだが、まずまずの結果で解決が見えたかもしれない。最近は継続して良い仕事が出来ているようで、回復の水曜の明日以降も良いリズムで生活出来ればなあ。